Notfall Zahnarzt

zahn-arztEltern stellen sich oft die wichtige Frage wann sie mit ihrem Kind zum ersten Mal den Zahnarzt aufsuchen sollen. Kinderärzte empfehlen einen Besuch ab dem 3. Lebensjahr. Ab dann muss mal alle 6 Monate zur Kontrolle, da immerhin 15% aller Kleinkinder in Deutschland bereits vor ihrem Dritten Lebensjahr an Karies leiden. In den ersten drei Jahren kann man von daher schon den ein oder anderen Besuch antreten, auch um das Kind daran zu gewöhnen und ihm zu zeigen, dass es sich dabei um absolut nichts Schlimmes handelt.

Beim ersten Besuch wird der Kinderarzt Tips geben und zeigen, wie man für eine gute Zahngesundheit sorgen kann. Wie werden die Zähne richtig geputzt und welche Produkte sollte man anwenden? Sämtliche Fragen können geklärt werden. Es ist aber auch wichtig, dass man einen guten Zahnarzt auswählt, der sich Zeit nimmt und alle Fragen beantwortet. Zudem ist es wichtig, dass er mit Kindern umgehen kann und den ein oder anderen Trick kennt, um den kleinen Patienten zu beruhigen. Durch regelmäßige Kontrolluntersuchungen kann das Kind ein gewisses Vertrauen zu seinem Notfall Zahnarzt aufbauen und wird den Besuch irgendwann gar nicht mehr schlimm finden.

Zahnarzt Thun

Da Kinder gerne toben und Gefahrensituationen noch nicht so gut einschätzen können, passiert insbesondere durch Unachtsamkeit oft der ein oder andere Unfall. Besonders häufig sind die Schneidezähne betroffen und laut Statistik hat jedes Kind zwischen seinem 4. und 16. Lebensjahr früher oder später einen Zahnunfall. Unfälle können mit ein paar kleinen Vorsichtsmaßnahmen aber verhindert werden. Wer beim Sport auf eine gute Ausrüstung achtet, kann schon viel Leid und Schmerz vermeiden. Kinder, die sich besonders viel und oft bewegen, laufen weniger Gefahr, sich zu verletzen. Wenn dann doch mal ein Unfall passiert, kann man den Schaden reduzieren, wenn man sich direkt richtig verhält. Zunächst muss natürlich Ruhe bewahrt werden, weil man vor dem Kind schließlich eine Vorbildfunktion hat und wenn dieses sieht, dass ein Elternteil keine Panik bekommt, wird es sich möglicherweise auch wieder schneller beruhigen. Bei einer starken Blutung muss man ein Stoffstück besorgen und die Wunde zudrücken. Das Kind kann dafür einfach fest in einen Stofffetzen beißen. Je nach Verletzung kann es sein, dass sich der Zahn stark gelockert hat oder aber komplett verschoben oder ausgefallen ist. Je nach Situation sollte das Kind also nicht zu fest zubeißen, wenn eine starke Blutung vorhanden ist. Wenn der Zahn ausgeschlagen und abgebrochen ist, dann sollte man diesen unbedingt suchen und einsammeln. Eventuell kann er noch einmal benutzt werden. Man darf nur die Zahnkrone und nicht die Wurzel anfassen. Des Weiteren darf der Zahn nicht gereinigt werden, selbst wenn er stark verschmutzt ist. Das wird alles ein Profi erledigen. Man selbst muss nur dafür sorgen, dass der Zahn so schnell es geht in eine Rettungsbox gelegt wird.

Moringa Oleifera selber züchten

Alle Menschen wünschen sich ein langes und gesundes Leben. Die Gesundheit ist das wichtigste, was man im Leben hat, weil ohne sie alles andere nicht mehr möglich ist. Mit einem gesunden Lebensstil kann man sein Leben positiv beeinflussen und sich einfach besser fühlen. Zu den wichtigsten Faktoren zählen gesunde Ernährung, Entspannung, Bewegung und Schlaf. Zudem sollte man aus Genussgifte verzichten und eine positive Einstellung zum Leben haben.

Im ersten Schritt geht es um die gesunde Ernährung, über die sich jeder stets bewusst sein sollte. Der Körper braucht jeden Tag aufs Neue viele Lebensmittel und Stoffe, damit alle Funktionen richtig ausgeführt werden können. Obst und Gemüse stellen die Grundlage dar. Moringa Oleifera ist eine Pflanze, die viele wichtige Inhaltsstoffe mit sich bringt und für ein gesundes und langes Leben sorgt. Moringa Oleifera selber züchten ist ganz einfach und auf diese Weise wird man immer etwas Gesundes zuhause haben und muss nicht einmal viel Geld dafür bezahlen. Neben dem Essen ist aber auch Trinken unglaublich wichtig. Wasser ist ein wichtiger Teil der Körperzellen und Hauptbestandteil des Blutes. Nur mit genügend Wasser kann das Blut richtig fließen. Sobald man zu wenig trinkt, lässt die Konzentrationsfähigkeit nach und man fühlt sich schlapp. Fruchtschorle und Kräutertee eignen sich besonders gut, wenn man mal keine Lust auf pures Wasser hat. Ein Erwachsener sollte pro Tag mindestens zwei Liter trinken.

Neben Trinken und Essen ist auch die tägliche Bewegung besonders wichtig. Sowohl für Körper als auch für die Seele ist Bewegung ein idealer Ausgleich und sie sorgt dafür, dass Stress Symptome abgebaut werden. Herz-Kreislauf-Krankheiten und Diabetes sowie Übergewicht treten dann viel seltener auf. Jede körperliche Bewegung trägt zum eigenen Wohlbefinden bei. Man sollte sich 5 oder 7 Mal in der Woche eine halbe Stunde für Bewegung Zeit nehmen. Im Alter wird man davon profitieren, wenn man in jungen Jahren Sport betrieben hat. Zudem sollte man viel Zeit an der frischen Luft verbringen. Sauerstoff weckt Lebensgeister und mobilisiert zudem die Abwehrkräfte. Man sollte aus diesem Grund auch im Winter jeden Tag an die frische Luft gehen. Man wird dann automatisch mehr Licht abbekommen, was sich positiv auf die Stimmung auswirkt. Dann wird nämlich Serotonin ausgeschüttet, was dafür sorgt, dass wir gute Laune bekommen. Neben der ganzen Bewegung braucht der Körper auch Entspannung. Die Balance muss immer gegeben sein, um psychischen Erkrankungen vorzubeugen. Wenn der Stress mal Überhand nimmt, sollte man einen Auszeit gönnen und einen Gang zurückschalten. Yoga hilft vielen Menschen und wirkt sich auf die Gelassenheit aus. Schlaf ist ein weiterer wichtiger Punkt, den man niemals unterschätzen sollte. Weniger als 6 Stunden sollte man nie schlafen.  Hier kann man Samen online kaufen.

 

Instagram Follower kaufen

instagramBloggen und Twittern gehört der Vergangenheit an. Heute benutzt jeder Instagram und folgt einfach den Personen, die interessant sind. Instagram ist ein Micro Blog, der sich ausschließlich auf das Posten von Fotos spezialisiert. Bilder werden im Normalfall mit einer App geschossen und danach direkt bearbeitet. Man hat eine große Auswahl an verschiedenen Filtern, sodass fast jedes Bild zu etwas ganz Besonderen gemacht werden kann.

Die hochgeladenen Fotos stehen allen anderen Usern zur Verfügung und zudem kann der Beitrag geteilt werden. Wer das nicht möchte, kann sein Profil allerdings auch so einstellen, dass nur bestätigte Follower sehen, was gepostet wurde. Dann wird sich das Profil allerdings nur sehr langsam verbreiten. In diesem Bereich ist Instagram aber eindeutig Marktführer, weshalb man hier am schnellsten die meisten Follower bekommt. Gerade in den USA hat die App fast jeder auf seinem Handy. In Deutschland verbreitet sie sich gerade noch, allerdings haben sich auch schon viele User eingefunden. Mit der simplen Funktion wurde also ein riesengroßer Hype losgetreten. Bei der Nutzung des eigenen Accounts kommen immer wieder Fragen auf, da viele Menschen am Anfang noch nicht so ganz verstehen, wozu die App eigentlich dient. Der wichtigste Begriff, den jeder kennen sollte, sind die Instagram Tags. Man erhält die Möglichkeit, wie auch bei Facebook und Twitter, gepostete Bilder mit Hashtags zu versehen. Das sind kurze Begriffe oder auch ganze Sätze. Idealerweise werden diese auf Englisch unter das Bild geschrieben, weil sie dann von noch mehr Menschen gefunden werden. Wenn man ein Foto von einer Party hochlädt, kann man zum Beispiel die Worte Feiern, Party, Wochenende, Weekend und viele Weitere verwenden. Man kann aber auch besonders beliebte Tags wie likeforlike, photooftheday oder follow4follow verwenden. Auch Jugendwörter wie swag, yolo und lol sind sehr beliebt und werden oft gefunden. Bei Instagram hat jeder sein eigenes Profil und Dritten ist es möglich anderen zu folgen. Wenn man sehr interessante Fotos hochlädt, wird man plötzlich zahlreiche Follower finden, die man noch nie gesehen hat und nicht kennt. Damit man sich selbst recht schnell vermarktet, sollte man auch anderen Menschen folgen, die interessant sind. Darüber hinaus kann es sinnvoll sein, andere Bilder zu liken, weil man auf diese Weise Aufmerksamkeit bekommt. Instagram gibt es zwar auch für den PC, allerdings kann man die Homepage nur eingeschränkt nutzen. Aus diesem Grund sollte man alles mit der App am Handy machen. Die Registrierung bei Instagram ist recht einfach und auf verschiedenen Wegen möglich. Am besten ist es, wenn man die App auf sein Smartphone lädt und dann den einzelnen Schritten folgt. Man kann sich auch einfach über sein Facebook Profil anmelden. Wer direkt am Anfang viele Follower haben möchte, der kann auch Instagram Follower kaufen.

Der Alltag mit Drillingen – Erfahrungsbericht einer 26-Jährigen Mutter

Drillinge bzw. Zwillinge bedeutet immer dreifache Arbeit. Jedes Baby muss mehrmals täglich gefüttert und gewickelt werden und verlangt nach Aufmerksamkeit und Trost. Dies ist jedoch nicht immer zu schaffen, eines der Babys wird immer schreien und man kommt kaum dazu jedem Kind gerecht zu werden. Wichtig ist es ein umfangreiches und zuverlässiges Umfeld zu schaffen. Anfangs wird die Hebamme zu Besuch kommen und auch eine Haushaltshilfe kann von der Krankenkasse gestellt werden. Marie (26) und ihr Mann Paul (24) waren erst ein halbes Jahr verheiratet, als der Arzt ihnen verkündete, dass sie Drillinge erwarten würden. „ Anfangs bin ich in Tränen ausgebrochen und wusste nicht was ich sagen sollte.“ Der Koch und die Studentin haben sich von dem anfänglichen Schock jedoch bestens erholt, ihre Drillinge sind nun schon ganze 7 Monate alt.

Für die Geburt entschied sie sich ganz bewusst für einen Kaiserschnitt. „ Ich wusste dass ich keine vaginale Geburt erleben würde, das war aber okay für mich, das Wohl meiner Babys war mir wichtiger.“ In den ersten Wochen nach der Geburt, wurde Marie allmählich bewusst, dass sich jetzt alles nur noch um die Drillinge dreht. Ohne ein gut funktionierendes Netzwerk, eine gute Organisation und starke Nerven wäre dies kaum machbar gewesen. Bei Mehrlingen müssen die Bedürfnisse von allen Babys befriedigt werden, und häufig kommt es vor, dass der eine Säugling unruhig wird.

„ Mein Mann Paul arbeitet sechs Tage die Woche, anders würden wir gar nicht über die Runden kommen.“ Der Partner kann somit oft nur bedingt helfen, da er fest in den Arbeitsalltag gebunden ist. Finanzielle Unterstützung gibt es für Mehrlingseltern kaum. Einige Bundesländer und Kommunen bieten Mehrlingseltern jedoch zusätzliche finanzielle Unterstützung an. Familien, die durch die Geburt von Mehrlingen in eine Notlage geraten sind, gewährt die Bundesstiftung „Mutter und Kind“ auf Antrag finanzielle Unterstützung. In einigen Bundesländern gibt es beispielsweise ein sogenanntes Begrüßungsgeld, wenn man Drillinge bekommt.

„Ich wusste nicht, wie wir das finanziell schaffen sollten. Ich war gerade mit meinem Studium fertig und Paul verdiente auch nicht sehr viel.“ Mehrfach kaufen musste man nämlich alle persönlichen Dinge der Kinder – Kleidung, Wäsche, Betten. Und auch die Wohnung war nicht groß genug, ein Umzug war daher für Marie und Paul unausweichlich. Ob Mehrlinge von vornherein ein gemeinsames Zimmer haben sollen, hängt ganz stark von der Größe der Wohnung ab. Maries Kinder mussten sich ein Zimmer teilen und bekamen dazu noch ein Spielzimmer. „ Ich habe gelesen, dass sich Mehrlinge gerne ein Zimmer teilen, da sie sehr stark aneinander gebunden sind.“ Bis zum Schulalter entspricht dies laut Studien der Wahrheit, werden die Kinder jedoch älter entwickeln sich auch ihre Interessen und eine Raumaufteilung ist in den meisten Fällen vom Vorteil. Zwillinge & Drillinge Stillen? Ist das überhaupt möglich?

Marie entschied sich gegen das Stillen um sich wenigstens ein wenig Freiheiten zu verschaffen. Natürlich könnten Zwillinge und Drillinge aber auch voll gestillt werden. Die Milchproduktion wird durch den Saugreflex der Kinder angeregt und passt sich schnell dem Bedarf an. Ob die Kinder zur gleichen Zeit gestillt werden, hängt vor allem vom Rhythmus der Kinder ab. Ratsam ist es immer ein wenig Muttermilch abzupumpen, dies spart Zeit wenn die Kinder zur gleichen Zeit hungrig sind. Auch eine Stillgruppe kann hilfreich sein – vor allem, wenn dort auch andere Zwillingsmütter/Mehrlingsmütter sind. Gleichzeitiges Stillen bietet übrigens den Vorteil, dass die Zwillinge einen gemeinsamen Tagesrhythmus entwickeln, also auch zu den gleichen Zeiten schlafen.

Der Mutterschutz für Mehrlingsmütter beginnt wie bei allen anderen Müttern sechs Wochen vor dem voraussichtlichen Geburtstermin, beträgt danach jedoch nicht acht, sondern zwölf Kalenderwochen. „ Ich habe Jura studiert und würde mich in einigen Jahren gerne wieder meiner Karriere widmen. Ob das klappt steht jedoch noch in den Sternen“. Besonders Mehrlingsmütter haben es schwer, sich wieder in das Berufsleben zu stürzen. Immerhin bekommen sie aber für jedes Kind bis zum 14.Lebensmonat Elterngeld gezahlt – eine finanzielle Entlastung.

Wie viel Geld steht mir zur Verfügung?

„ Wir kommen mit Pauls Gehalt, Elterngeld und Kindergeld auf etwa 4.000€ . Das mag viel Geld sein, jedoch würde ich mich da nicht so weit aus dem Fenster lehnen. In einigen Monaten läuft das Elterngeld aus und dann fehlt uns fast die Hälfte unseres Einkommens.“

Dennoch jammert Marie nicht, sie ist eine stolze Mutter die sich bewusst für ihre Großfamilie entschieden hat. „ Ich gebe zu, das ich anfangs an eine Abtreibung dachte. Diese Gedanken verflogen jedoch schnell wieder, da wir uns ja ein Kind wünschten“.